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Connection First
A bilingual parenting podcast helping you raise connected, resilient kids, starting with you.
Connection First is the parenting podcast for mums and dads who want to raise emotionally healthy, connected, and resilient kids. each week, host Fabiana Coll — conscious parenting coach, writer and immigrant mum — shares practical parenting tips, tools for emotional regulation, and research-backed strategies to help you stay calm and connected.
Tune in for honest conversations about screen time, family routines, sibling relationships, and how to create a peaceful home environment. Whether you’re navigating toddler tantrums, school-age worries, or just trying to parent more mindfully, you’ll find encouragement, simple strategies, and inspiration to put connection first.
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Or reach out via email at connectionfirst@fabianacoll.com
Connection First
#22 Sanando nuestro niño interior y su impacto en la relación de padres con nuestros hijos
Un punto de entrada a un tema fascinante en el camino de conocernos mejor a nosotros mismos: el niño interior.
En este episodio, comparto lo que he estado aprendiendo al respecto durante los últimos años y las formas en que personalmente lo veo en mi día a día. Con ejemplos prácticos de cómo podría estar afectando la forma en que reaccionamos e interactuamos con nuestros hijos.
En el camino de volvernos más conscientes en nuestras relaciones, conocernos a nosotros mismos es el punto de partida. Y comprender al niño interior es una parte clave para lograrlo.
Sé que este episodio les va a encantar, espero les ayude a reflexionar un poco más sobre su niño interior. Una vez que ponemos nuestra atención en esto, las respuestas comienzan a aparecer, nos volvemos más conscientes cada vez que nuestro niño interior se manifiesta.
Muchas gracias por escuchar. Como siempre, no dudes en ponerte en contacto con cualquier comentario por email: hello@fabianacoll.com, o en las redes sociales @connection_first.
Fabi x
Notas:
Además de mis estudios sobre maternidad y Crianza Consciente, aquí hay 2 libros que me han ayudado a aprenden más sobre el niño interior:
- The Parenting Map, by D Shefali
- How to be the love we seek, by Dr Nicole LePera
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